ツボを押すような感覚で、テレビを見ながら手軽に、リンパをセルフマッサージするだけでも、今はやりのデトックス効果を促進させることも出来ます。そんなリンパマッサージの方法と、やっぱりマッサージは、人にしてもらいたいという方の為にエステサロンを、ご紹介致します。
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リンパマッサージを行うことで、１回でもむくみ、コリ（肩コリ、腰痛、頭痛）などがスッキリし、サイズダウンします。サイズも、１cm〜はダウンし、美容、健康ともに効果を実感していただけます。リンパマッサージは、その時だけ気持ちがいい、その時だけ楽になる、その時だけ痩せるものとは違い、施術後から効果は持続し、リバウンドしやすい根本の原因から改善するため、リバウンドがしにくくなり、ダイエット効果もあると言われています。
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リンパを正常の状態に戻し、血行を良くすることで、生理不順や更年期障害、便秘など、女性特有の悩みを解消してくれます。美容にも効果があるというわけです。ただ大量に汗をかかせて、痩せさせるのではなく、体の巡り（血液・リンパetc）を改善することで、自然にメリハリのある引き締まったボディラインに整えます。お体に合わせた自然な施術は、体の中から美しくし、サイズダウン リフトアップ 肌質改善 小顔効果などにも大きな効果を発揮します。
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リンパマッサージは、ずっとエステに通う必要がありません。個人差はありますが、ほとんどのお客様が約10回〜15回でリセットできます。日本人の死亡原因で1位はがん、2位は心臓病といわれています。そのどちらの原因にも動脈硬化があてはまります。食事や運動に気をつける事はもちろんですが、リンパマッサージで血行をよくし、溜めこんだ老廃物を除去させ、同時に免疫効果も高めることで病気予防効果の高い療法として注目されています。
リンパマッサージの効果を口コミで検証!
リンパマッサージは本当に効果があるのでしょうか？ダイエット？美容？どんな効果があったのか、リンパマッサージのエステを利用した方の口コミからご紹介します。
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銀座のエステサロンでリンパマッサージをお願いしています。エステで半年通い、リンパマッサージというものを知りました。これで１５キロ痩せたといっても過言ではないでしょう。最高の癒しで綺麗になれたのです。反対に癒してあげたい気持ちになりました。勉強しょうかなと思っております。
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梅田のエステサロンのリンパマッサージに通っている者です。仕事で一日中座りっぱなしということもあって、足のむくみがひどく、とにかく下半身（特に太もも）のサイズが気になっていました。自分でもいろんなダイエットを試しましたが、気にならない上半身ばかり痩せていってますますバランスが悪くなって本当に辛かったです。ですが、こちらのリンパマッサージをうけて、あれほど悩んでいた太ももの部分痩せに見事成功しました！！以前は穿くのが嫌だったキツめのジーンズも、今ではすっかり愛用品です。本当に、大満足です！！
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新宿の有名エステサロンのリンパマッサージエステを利用しています。若い時から、とにかく冷え症で一年中手足が冷たく、むくみも気になっていましたが何よりも、薬なしでは立っていられないほどの生理痛と、予測が全くつかない乱れた生理周期に悩まされていました。そのせいもあってか、結婚後はなかなか子宝に恵まれず、辛い日々を過ごしていました。そんな時、友人からリンパマッサージが美容にも良いと聞き、試してみたところ、一回受けただけで驚くほどの汗が出て、これは他と違う！！とすぐに実感しました。 それから数回通った後、信じられないことに妊娠反応が！今では、おなかの中に宝物が宿っています。本当に、こちらのスタッフの方々とリンパマッサージには心から感謝しています。
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知人女性がインドでアーユルヴェーダ（香油で体全体をマッサージ）を受けたら、全裸にされて足も開かされたと言っていました。
インドでエステを受けると、局部も丸出しなのですか？
日本だと下着などはつけますよね？
ちなみに局部自体のマッサージはなかったそうです。
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インドエステでアーユルベーダ体験しました。
私の場合は小さなフンドシのようなものに着替えさせられ、それ一枚で挑みました。
女性が施術してくれたし、ロッカーは自分の目に入るところにあり、しかも鍵をかけて自分で管理するよう言われました。
不信感はゼロ。一生懸命やってくれたからチップはずんだ位です。
多分良心的な店とそうでない店の差が激しいのでは？
別の店にいった人はマッサージオイルでかぶれたそうです。
飛び込みで行かず、下調べをしておくか、信頼出来る現地の人に聞いていくべきですね。
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女優の鶴田真由さんも一人でインドに旅行に行って、このテのマッサージを
やって素っ裸だったと言ってました。
でも、すごい怖いと思ったのが、インド人エステシャンが最初両手で
マッサージしていたのに途中から片手になって、あれ？おかしいなと
思ったら鶴田さんのカバンをまさぐってサイフを取ろうとしていたみたいです！
鶴田さんは大慌てで服も着るか着ないかの勢いで逃げたそうですが・・・
日本で、下着つけるかどうかはわかりません。
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